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Auteur/autrice : Nelly Thomas

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par Nelly ThomasPublié le 7 septembre 2023Aucun commentaire

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15, Allée Boissy d’Anglas

91000 Évry-Courcouronnes

0769713892

hypnose@nelly-thomas.com

 

@_nellythomas

@_nellythomas

  • Je me suis longtemps identifiée à la petite fille sage, celle qui ne fait pas de vagues et qui obéit bien sagement, même quand son cœur lui hurle de ne pas le faire.

Ne pas faire trop de bruit, ne pas dire la vérité “parce que tu sais, ça ne se fait pas…” 
Se faire petite, tamiser sa lumière de peur d’éblouir les autres.

Renoncer à ses rêves par peur qu’ils prennent trop de place…jusqu’à ne plus pouvoir les ignorer.

C’est mon histoire, presque depuis toujours. 

Alors quand je suis devenue entrepreneure, j’ai eu à défricher beaucoup de croyances et de comportements limitants, et comment dire, je pense que c’est jamais fini, comme un jeu vidéo avec un nombre infini de niveaux.

Quand j’ai découvert les cryptomonnaies pour la première fois en 2018, ça m’a fait très peur, j’étais aussi au tout début de mon aventure entrepreneuriale, et j’avais d’autres chats à fouetter #quitterleducationnationale

 Ce n’est qu’en 2021 que j’ai commencé à comprendre le potentiel de la blockchain et des cryptomonnaies, jusqu’à me former et devenir consultante blockchain avec @alyralecoleblockchain en 2022. 

Plus récemment, dans un contexte de tension économique, participer à des groupes d’échanges sur le sujet et diversifier mes investissements m’a permis d’apaiser mon système nerveux et d’aborder mon quotidien plus sereinement. 

C’est alors que j’ai eu l’élan de partager ce que j’ai appris et expérimenté et d’utiliser l’hypnose pour lever les blocages qui nous limitent encore sur le chemin de la souveraineté financière.

A ce sujet, j’organise une masterclass gratuite, le mercredi 7 Juin à 13h30. 

Elle est accessible via le lien en bio, il y aura un replay pour les personnes inscrites.

J’ai hâte de vous y rencontrer 🦚

📸 @ninondebuyl_photographie
  • Ça n’a pas pu t’échapper, tous ces nouveaux praticiens en hypnose qui émergent depuis ces 3 dernières années.

En fait ils sont là pour t’ouvrir les yeux.

T’ouvrir les yeux sur tous ces schémas que tu as appris docilement, depuis ta naissance.

Tous les narratifs qui te maintiennent dans un état limité. 

Ça a commencé à l’école, quand on t’a dit de rester bien sage et bien tranquille pour avoir des bonnes notes.

Puis plus tard, quand on t’a dit qu’il fallait avoir de beaux diplômes pour pouvoir réussir dans la vie.

Ça a continué quand tu as du te compromettre pour garder ton job, même s’il ne te plaisait pas, ou que tu as caché des parts de toi pour rentrer dans des rôles qui n’étaient pas pour toi.

Aujourd’hui, ce sont les histoires que tu entends à longueur de journée dans lesquelles tu es la victime et tu as des obligations.

Ta vraie nature est l’abondance, la paix et la puissance. Tu es par nature complexe multiple, et nuancé.e. Tous les narratifs contraires à ça sont des programmes qui te maintiennent dans l’illusion et dans la soumission.

Tu as le pouvoir de réécrire ton histoire, et tes croyances ou de rester dans celles que les autres écrivent pour toi.

Alors, qu’est-ce que tu choisis?
  • I used to be disempowered by feminism.

I used to think that because I believed in feminism I knew it all and knew better than my male counterparts.

I used to blame all my issues on them and what they “had done” to me.

Meanwhile, I was stiff and unable to receive love and what men wanted to provide to me.

I was also kept irresponsible of all my actions, and thus completely helpless. 

Which had me stuck in repeating patterns for years. Hence giving me fuel to feed the victim narrative even further each time I would find myself in a failed situation or relationship.

Stepping out of these patterns requires taking ownership of the situations we create and provoke.

It means stepping out of the victim mentality, and even though it can prove painful to realize, it is also profoundly rewarding.
  • As human beings we have two needs :

- being authentic 
- belonging

As we live in an ever evolving world, some of us have grown to be quite isolated. 

That’s when social networks come in to play.

They have a void to fill.

Not only do they offer us the chance to express ourselves authentically, which is a rather personal topic. 

Meaning you’ll only be as authentic as you allow yourself to be.

Yet by giving us opportunities to build communities we interact with, social networks provide us with various ways to belong. 

This is done by asserting our opinions, and finding groups we share views with and thus belong to.

But as social networks algorithms are built on cognitive biases, they are cultivating a more and more polarizing digital world and an even more polarized real world.

Thus as you use these networks, please bear in mind that’s what you engage in, that’s what you feed and thus contribute to creating. 

And this rings true for any other action or behavior you engage in.

Your energy is currency, choose wisely where you invest it.
  • 76976499 shades of this is who I am 👩‍🎤🤷🏼‍♀️

Ces dernières années j’ai été tour à tour :

- enseignante d’anglais
- étudiante @sorbonne_univ 
- enseignante de pole dance et performer poke @pdfilthyfriday 
- DJ
- copywriter et traductrice free-lance 
- modèle photo @michaelismoshe 
- webdesigner
- consultante en communication 
- praticienne en hypnose @groupe_sajece @camille.griselin 

Tout en étant aussi femme, sœur, fille, amie, amante, amoureuse et même parfois polyamoureuse 🌈

En parallèle de ces activités, j’ai pratiqué le shibari @dirtyvonp , l’astrologie, la lithotherapie, le tarot divinatoire, la radiesthésie, le yoga kundalini, le breathwork @lucille_fauque ...✨

J’ai écrit et contribué à des articles, à créer des expositions, exploré, voyagé, perdu, rêvé...🦚

Et puis je me suis intéressée au MBTI, aux ennéagrammes, et plus récemment au design humain, ce qui m’a amenée à me définir successivement comme multipotentielle, ENFP, zèbre, (wait what?) ou encore Manifesteur 🙃

Et si certaines de ces facettes font encore partie de ma réalité aujourd’hui, j’ai appris que ces grilles de lecture si elles peuvent éclairer des parties de nous lors de notre évolution sont tout autant de paradigmes qui peuvent aussi vite devenir limitants et c’est à nous de reconnaître quand nous en éloigner.

Aujourd’hui, je suis un peu de tout ça mais surtout j’incarne et j’exprime ma vérité, dans toutes ces facettes et dans toutes les dimensions 💫
  • Now more than ever 🧚‍♀️

Et toi, comment tu t’éduques ?

« True education means pushing people to think for themselves » Noam Chomsky

#education #educationpositive #noamchomsky
  • SAJECE Collective 💫

Une fois par mois, une séance d’hypnose collective pour libérer les blocages liés aux énergies du moment.

Une séance d’hypnose ancrée dans le présent et connectée à notre conscience supérieure.

Chaque mois, une séance d’hypnose pour co-créer ensemble le monde dont nous voulons.

1ère édition dimanche 14/02 - 18h sur zoom.

25€

*inscription via le lien en bio*

#hypnosesajece #sajececollective #cocreation
  • Coeur Pirouette 🤍

Lorsque j’ai visité l’appartement dans lequel je vis aujourd’hui j’ai senti mon cœur faire une pirouette dans ma poitrine, se retourner de bonheur comme pour me dire : 

“Ici, tu seras bien.”

Cette sagesse du cœur est devenue mon guide ces derniers mois, ce centre auquel je reviens ou qui se rappelle à moi dans les moments qui comptent, tel un navigateur qui jette un œil à son compas. 

Loin des « tu dois », « il faut » dictés par le mental, doucement mais sûrement j’apprends à me laisser guider par mon cœur, mon cœur pirouette 🤍

source de l’image inconnue :)

#authenticity #intelligenceducoeur #boumboumboum
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Je me suis longtemps identifiée à la petite fille sage, celle qui ne fait pas de vagues et qui obéit bien sagement, même quand son cœur lui hurle de ne pas le faire.

Ne pas faire trop de bruit, ne pas dire la vérité “parce que tu sais, ça ne se fait pas…” 
Se faire petite, tamiser sa lumière de peur d’éblouir les autres.

Renoncer à ses rêves par peur qu’ils prennent trop de place…jusqu’à ne plus pouvoir les ignorer.

C’est mon histoire, presque depuis toujours. 

Alors quand je suis devenue entrepreneure, j’ai eu à défricher beaucoup de croyances et de comportements limitants, et comment dire, je pense que c’est jamais fini, comme un jeu vidéo avec un nombre infini de niveaux.

Quand j’ai découvert les cryptomonnaies pour la première fois en 2018, ça m’a fait très peur, j’étais aussi au tout début de mon aventure entrepreneuriale, et j’avais d’autres chats à fouetter #quitterleducationnationale

 Ce n’est qu’en 2021 que j’ai commencé à comprendre le potentiel de la blockchain et des cryptomonnaies, jusqu’à me former et devenir consultante blockchain avec @alyralecoleblockchain en 2022. 

Plus récemment, dans un contexte de tension économique, participer à des groupes d’échanges sur le sujet et diversifier mes investissements m’a permis d’apaiser mon système nerveux et d’aborder mon quotidien plus sereinement. 

C’est alors que j’ai eu l’élan de partager ce que j’ai appris et expérimenté et d’utiliser l’hypnose pour lever les blocages qui nous limitent encore sur le chemin de la souveraineté financière.

A ce sujet, j’organise une masterclass gratuite, le mercredi 7 Juin à 13h30. 

Elle est accessible via le lien en bio, il y aura un replay pour les personnes inscrites.

J’ai hâte de vous y rencontrer 🦚

📸 @ninondebuyl_photographie
Je me suis longtemps identifiée à la petite fille sage, celle qui ne fait pas de vagues et qui obéit bien sagement, même quand son cœur lui hurle de ne pas le faire.

Ne pas faire trop de bruit, ne pas dire la vérité “parce que tu sais, ça ne se fait pas…” 
Se faire petite, tamiser sa lumière de peur d’éblouir les autres.

Renoncer à ses rêves par peur qu’ils prennent trop de place…jusqu’à ne plus pouvoir les ignorer.

C’est mon histoire, presque depuis toujours. 

Alors quand je suis devenue entrepreneure, j’ai eu à défricher beaucoup de croyances et de comportements limitants, et comment dire, je pense que c’est jamais fini, comme un jeu vidéo avec un nombre infini de niveaux.

Quand j’ai découvert les cryptomonnaies pour la première fois en 2018, ça m’a fait très peur, j’étais aussi au tout début de mon aventure entrepreneuriale, et j’avais d’autres chats à fouetter #quitterleducationnationale

 Ce n’est qu’en 2021 que j’ai commencé à comprendre le potentiel de la blockchain et des cryptomonnaies, jusqu’à me former et devenir consultante blockchain avec @alyralecoleblockchain en 2022. 

Plus récemment, dans un contexte de tension économique, participer à des groupes d’échanges sur le sujet et diversifier mes investissements m’a permis d’apaiser mon système nerveux et d’aborder mon quotidien plus sereinement. 

C’est alors que j’ai eu l’élan de partager ce que j’ai appris et expérimenté et d’utiliser l’hypnose pour lever les blocages qui nous limitent encore sur le chemin de la souveraineté financière.

A ce sujet, j’organise une masterclass gratuite, le mercredi 7 Juin à 13h30. 

Elle est accessible via le lien en bio, il y aura un replay pour les personnes inscrites.

J’ai hâte de vous y rencontrer 🦚

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Je me suis longtemps identifiée à la petite fille sage, celle qui ne fait pas de vagues et qui obéit bien sagement, même quand son cœur lui hurle de ne pas le faire. Ne pas faire trop de bruit, ne pas dire la vérité “parce que tu sais, ça ne se fait pas…” Se faire petite, tamiser sa lumière de peur d’éblouir les autres. Renoncer à ses rêves par peur qu’ils prennent trop de place…jusqu’à ne plus pouvoir les ignorer. C’est mon histoire, presque depuis toujours. Alors quand je suis devenue entrepreneure, j’ai eu à défricher beaucoup de croyances et de comportements limitants, et comment dire, je pense que c’est jamais fini, comme un jeu vidéo avec un nombre infini de niveaux. Quand j’ai découvert les cryptomonnaies pour la première fois en 2018, ça m’a fait très peur, j’étais aussi au tout début de mon aventure entrepreneuriale, et j’avais d’autres chats à fouetter #quitterleducationnationale Ce n’est qu’en 2021 que j’ai commencé à comprendre le potentiel de la blockchain et des cryptomonnaies, jusqu’à me former et devenir consultante blockchain avec @alyralecoleblockchain en 2022. Plus récemment, dans un contexte de tension économique, participer à des groupes d’échanges sur le sujet et diversifier mes investissements m’a permis d’apaiser mon système nerveux et d’aborder mon quotidien plus sereinement. C’est alors que j’ai eu l’élan de partager ce que j’ai appris et expérimenté et d’utiliser l’hypnose pour lever les blocages qui nous limitent encore sur le chemin de la souveraineté financière. A ce sujet, j’organise une masterclass gratuite, le mercredi 7 Juin à 13h30. Elle est accessible via le lien en bio, il y aura un replay pour les personnes inscrites. J’ai hâte de vous y rencontrer 🦚 📸 @ninondebuyl_photographie
2 ans ago
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2 ans ago
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2/9
Ça n’a pas pu t’échapper, tous ces nouveaux praticiens en hypnose qui émergent depuis ces 3 dernières années.

En fait ils sont là pour t’ouvrir les yeux.

T’ouvrir les yeux sur tous ces schémas que tu as appris docilement, depuis ta naissance.

Tous les narratifs qui te maintiennent dans un état limité. 

Ça a commencé à l’école, quand on t’a dit de rester bien sage et bien tranquille pour avoir des bonnes notes.

Puis plus tard, quand on t’a dit qu’il fallait avoir de beaux diplômes pour pouvoir réussir dans la vie.

Ça a continué quand tu as du te compromettre pour garder ton job, même s’il ne te plaisait pas, ou que tu as caché des parts de toi pour rentrer dans des rôles qui n’étaient pas pour toi.

Aujourd’hui, ce sont les histoires que tu entends à longueur de journée dans lesquelles tu es la victime et tu as des obligations.

Ta vraie nature est l’abondance, la paix et la puissance. Tu es par nature complexe multiple, et nuancé.e. Tous les narratifs contraires à ça sont des programmes qui te maintiennent dans l’illusion et dans la soumission.

Tu as le pouvoir de réécrire ton histoire, et tes croyances ou de rester dans celles que les autres écrivent pour toi.

Alors, qu’est-ce que tu choisis?
Ça n’a pas pu t’échapper, tous ces nouveaux praticiens en hypnose qui émergent depuis ces 3 dernières années.

En fait ils sont là pour t’ouvrir les yeux.

T’ouvrir les yeux sur tous ces schémas que tu as appris docilement, depuis ta naissance.

Tous les narratifs qui te maintiennent dans un état limité. 

Ça a commencé à l’école, quand on t’a dit de rester bien sage et bien tranquille pour avoir des bonnes notes.

Puis plus tard, quand on t’a dit qu’il fallait avoir de beaux diplômes pour pouvoir réussir dans la vie.

Ça a continué quand tu as du te compromettre pour garder ton job, même s’il ne te plaisait pas, ou que tu as caché des parts de toi pour rentrer dans des rôles qui n’étaient pas pour toi.

Aujourd’hui, ce sont les histoires que tu entends à longueur de journée dans lesquelles tu es la victime et tu as des obligations.

Ta vraie nature est l’abondance, la paix et la puissance. Tu es par nature complexe multiple, et nuancé.e. Tous les narratifs contraires à ça sont des programmes qui te maintiennent dans l’illusion et dans la soumission.

Tu as le pouvoir de réécrire ton histoire, et tes croyances ou de rester dans celles que les autres écrivent pour toi.

Alors, qu’est-ce que tu choisis?
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Ça n’a pas pu t’échapper, tous ces nouveaux praticiens en hypnose qui émergent depuis ces 3 dernières années. En fait ils sont là pour t’ouvrir les yeux. T’ouvrir les yeux sur tous ces schémas que tu as appris docilement, depuis ta naissance. Tous les narratifs qui te maintiennent dans un état limité. Ça a commencé à l’école, quand on t’a dit de rester bien sage et bien tranquille pour avoir des bonnes notes. Puis plus tard, quand on t’a dit qu’il fallait avoir de beaux diplômes pour pouvoir réussir dans la vie. Ça a continué quand tu as du te compromettre pour garder ton job, même s’il ne te plaisait pas, ou que tu as caché des parts de toi pour rentrer dans des rôles qui n’étaient pas pour toi. Aujourd’hui, ce sont les histoires que tu entends à longueur de journée dans lesquelles tu es la victime et tu as des obligations. Ta vraie nature est l’abondance, la paix et la puissance. Tu es par nature complexe multiple, et nuancé.e. Tous les narratifs contraires à ça sont des programmes qui te maintiennent dans l’illusion et dans la soumission. Tu as le pouvoir de réécrire ton histoire, et tes croyances ou de rester dans celles que les autres écrivent pour toi. Alors, qu’est-ce que tu choisis?
2 ans ago
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3/9
I used to be disempowered by feminism.

I used to think that because I believed in feminism I knew it all and knew better than my male counterparts.

I used to blame all my issues on them and what they “had done” to me.

Meanwhile, I was stiff and unable to receive love and what men wanted to provide to me.

I was also kept irresponsible of all my actions, and thus completely helpless. 

Which had me stuck in repeating patterns for years. Hence giving me fuel to feed the victim narrative even further each time I would find myself in a failed situation or relationship.

Stepping out of these patterns requires taking ownership of the situations we create and provoke.

It means stepping out of the victim mentality, and even though it can prove painful to realize, it is also profoundly rewarding.
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I used to be disempowered by feminism. I used to think that because I believed in feminism I knew it all and knew better than my male counterparts. I used to blame all my issues on them and what they “had done” to me. Meanwhile, I was stiff and unable to receive love and what men wanted to provide to me. I was also kept irresponsible of all my actions, and thus completely helpless. Which had me stuck in repeating patterns for years. Hence giving me fuel to feed the victim narrative even further each time I would find myself in a failed situation or relationship. Stepping out of these patterns requires taking ownership of the situations we create and provoke. It means stepping out of the victim mentality, and even though it can prove painful to realize, it is also profoundly rewarding.
3 ans ago
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4/9
As human beings we have two needs :

- being authentic 
- belonging

As we live in an ever evolving world, some of us have grown to be quite isolated. 

That’s when social networks come in to play.

They have a void to fill.

Not only do they offer us the chance to express ourselves authentically, which is a rather personal topic. 

Meaning you’ll only be as authentic as you allow yourself to be.

Yet by giving us opportunities to build communities we interact with, social networks provide us with various ways to belong. 

This is done by asserting our opinions, and finding groups we share views with and thus belong to.

But as social networks algorithms are built on cognitive biases, they are cultivating a more and more polarizing digital world and an even more polarized real world.

Thus as you use these networks, please bear in mind that’s what you engage in, that’s what you feed and thus contribute to creating. 

And this rings true for any other action or behavior you engage in.

Your energy is currency, choose wisely where you invest it.
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As human beings we have two needs : - being authentic - belonging As we live in an ever evolving world, some of us have grown to be quite isolated. That’s when social networks come in to play. They have a void to fill. Not only do they offer us the chance to express ourselves authentically, which is a rather personal topic. Meaning you’ll only be as authentic as you allow yourself to be. Yet by giving us opportunities to build communities we interact with, social networks provide us with various ways to belong. This is done by asserting our opinions, and finding groups we share views with and thus belong to. But as social networks algorithms are built on cognitive biases, they are cultivating a more and more polarizing digital world and an even more polarized real world. Thus as you use these networks, please bear in mind that’s what you engage in, that’s what you feed and thus contribute to creating. And this rings true for any other action or behavior you engage in. Your energy is currency, choose wisely where you invest it.
4 ans ago
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5/9
76976499 shades of this is who I am 👩‍🎤🤷🏼‍♀️

Ces dernières années j’ai été tour à tour :

- enseignante d’anglais
- étudiante @sorbonne_univ 
- enseignante de pole dance et performer poke @pdfilthyfriday 
- DJ
- copywriter et traductrice free-lance 
- modèle photo @michaelismoshe 
- webdesigner
- consultante en communication 
- praticienne en hypnose @groupe_sajece @camille.griselin 

Tout en étant aussi femme, sœur, fille, amie, amante, amoureuse et même parfois polyamoureuse 🌈

En parallèle de ces activités, j’ai pratiqué le shibari @dirtyvonp , l’astrologie, la lithotherapie, le tarot divinatoire, la radiesthésie, le yoga kundalini, le breathwork @lucille_fauque ...✨

J’ai écrit et contribué à des articles, à créer des expositions, exploré, voyagé, perdu, rêvé...🦚

Et puis je me suis intéressée au MBTI, aux ennéagrammes, et plus récemment au design humain, ce qui m’a amenée à me définir successivement comme multipotentielle, ENFP, zèbre, (wait what?) ou encore Manifesteur 🙃

Et si certaines de ces facettes font encore partie de ma réalité aujourd’hui, j’ai appris que ces grilles de lecture si elles peuvent éclairer des parties de nous lors de notre évolution sont tout autant de paradigmes qui peuvent aussi vite devenir limitants et c’est à nous de reconnaître quand nous en éloigner.

Aujourd’hui, je suis un peu de tout ça mais surtout j’incarne et j’exprime ma vérité, dans toutes ces facettes et dans toutes les dimensions 💫
@_nellythomas
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76976499 shades of this is who I am 👩‍🎤🤷🏼‍♀️ Ces dernières années j’ai été tour à tour : - enseignante d’anglais - étudiante @sorbonne_univ - enseignante de pole dance et performer poke @pdfilthyfriday - DJ - copywriter et traductrice free-lance - modèle photo @michaelismoshe - webdesigner - consultante en communication - praticienne en hypnose @groupe_sajece @camille.griselin Tout en étant aussi femme, sœur, fille, amie, amante, amoureuse et même parfois polyamoureuse 🌈 En parallèle de ces activités, j’ai pratiqué le shibari @dirtyvonp , l’astrologie, la lithotherapie, le tarot divinatoire, la radiesthésie, le yoga kundalini, le breathwork @lucille_fauque ...✨ J’ai écrit et contribué à des articles, à créer des expositions, exploré, voyagé, perdu, rêvé...🦚 Et puis je me suis intéressée au MBTI, aux ennéagrammes, et plus récemment au design humain, ce qui m’a amenée à me définir successivement comme multipotentielle, ENFP, zèbre, (wait what?) ou encore Manifesteur 🙃 Et si certaines de ces facettes font encore partie de ma réalité aujourd’hui, j’ai appris que ces grilles de lecture si elles peuvent éclairer des parties de nous lors de notre évolution sont tout autant de paradigmes qui peuvent aussi vite devenir limitants et c’est à nous de reconnaître quand nous en éloigner. Aujourd’hui, je suis un peu de tout ça mais surtout j’incarne et j’exprime ma vérité, dans toutes ces facettes et dans toutes les dimensions 💫
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Et toi, comment tu t’éduques ?

« True education means pushing people to think for themselves » Noam Chomsky

#education #educationpositive #noamchomsky
@_nellythomas
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SAJECE Collective 💫

Une fois par mois, une séance d’hypnose collective pour libérer les blocages liés aux énergies du moment.

Une séance d’hypnose ancrée dans le présent et connectée à notre conscience supérieure.

Chaque mois, une séance d’hypnose pour co-créer ensemble le monde dont nous voulons.

1ère édition dimanche 14/02 - 18h sur zoom.

25€

*inscription via le lien en bio*

#hypnosesajece #sajececollective #cocreation
SAJECE Collective 💫

Une fois par mois, une séance d’hypnose collective pour libérer les blocages liés aux énergies du moment.

Une séance d’hypnose ancrée dans le présent et connectée à notre conscience supérieure.

Chaque mois, une séance d’hypnose pour co-créer ensemble le monde dont nous voulons.

1ère édition dimanche 14/02 - 18h sur zoom.

25€

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Chaque mois, une séance d’hypnose pour co-créer ensemble le monde dont nous voulons.

1ère édition dimanche 14/02 - 18h sur zoom.

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Une séance d’hypnose ancrée dans le présent et connectée à notre conscience supérieure.

Chaque mois, une séance d’hypnose pour co-créer ensemble le monde dont nous voulons.

1ère édition dimanche 14/02 - 18h sur zoom.

25€

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Coeur Pirouette 🤍

Lorsque j’ai visité l’appartement dans lequel je vis aujourd’hui j’ai senti mon cœur faire une pirouette dans ma poitrine, se retourner de bonheur comme pour me dire : 

“Ici, tu seras bien.”

Cette sagesse du cœur est devenue mon guide ces derniers mois, ce centre auquel je reviens ou qui se rappelle à moi dans les moments qui comptent, tel un navigateur qui jette un œil à son compas. 

Loin des « tu dois », « il faut » dictés par le mental, doucement mais sûrement j’apprends à me laisser guider par mon cœur, mon cœur pirouette 🤍

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